tag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post5709846120206004985..comments2021-11-02T12:33:17.960-01:00Comments on "..paso a paso, yo te atraso..": 15 segundillos de ná!Unknownnoreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-34884045694681748052012-05-03T07:00:36.443+00:002012-05-03T07:00:36.443+00:00¿Ves Pepe? Eres un caso digno de estudio :)
Yo te...¿Ves Pepe? Eres un caso digno de estudio :)<br /><br />Yo te vi genial, en la segunda vuelta recuerdo que me quedé pensando, joder como marcha Pepe. Supongo que ir en direcciones contrarias influye pero dabas sensación de velocidad.<br /><br />Me alegro de haberte visto al final y haber conocido a tu familia, desde luego parece que los enanos no lo pasaron nada mal. Habrá que repetir el próximo año.Manuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-31570005941031075442012-05-03T05:12:57.029+00:002012-05-03T05:12:57.029+00:00A este último mensaje:
Hola, escriba a:
joseofer...A este último mensaje:<br /><br />Hola, escriba a:<br /><br />joseofernandez@movistar.es<br /><br />En base a lo que usted necesite intentaré ayudarle, dentro de las posibilidades de tiempo disponible.<br /><br />Saludos cordiales,José Osvaldo Fernándezhttps://www.blogger.com/profile/18299573285990766390noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-78782166366906340102012-05-02T23:11:21.977+00:002012-05-02T23:11:21.977+00:00Estimados amigos:
Les ecribo para solicitar, roga...Estimados amigos:<br /><br />Les ecribo para solicitar, rogar su ayuda, soy estudiante de la universidad y me han mandado hacer un trabajo sobre los 20 km marcha y ando muy perdido y dudo que me encuentre. El trabajo consiste en el diseño general de un macrociclo para un deportista de 20 km marcha en base a sus antecedentes y objetivos para la temporada. Al menos debe constar de: Contextualización teórica de vuestra planificación, Objetivos en base a la marca y antecedentes de vuestro deportista, Plantilla macrociclo en general, Especificaciones de los mesociclos, 1 microciclo detallado de cada tipo de microciclo que se utilice en vuestra planificación (tanto de forma teórica como el desarrollo de cada sesión). En base al calendario de la temporada 2011-2012.<br /><br />Mi correo es candidojuanb@hotmail.com POR FAVOR AYUDENMEAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-61495797559677677562012-05-02T11:58:10.592+00:002012-05-02T11:58:10.592+00:00Felicidades!! 15 segundos en este mundillo son muc...Felicidades!! 15 segundos en este mundillo son muchos :D<br />Si no, solo tienes que ver que cuando no conseguimos mejorar o igualar nuestra marca por ese mismo tiempo por quedarnos vacíos, nos parece un muro infranqueable.<br /><br />Un abrazoJose Brehcisthttps://www.blogger.com/profile/04781960608545524807noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-148309153609606532012-05-02T10:37:18.346+00:002012-05-02T10:37:18.346+00:00Me hizo mucha ilusión verte tantas veces durante l...Me hizo mucha ilusión verte tantas veces durante la carrera...cuando subíamos ahí estabas...cuando bajábamos te cogíamos ventaja...y al final entraste pegadito a mí...menudo mérito...en el Puerto bajarás más de 15 segundos seguro...un abrazo...Enrique Lang-Lenton Bonnyhttps://www.blogger.com/profile/02145384003477833386noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-5230874531805819682012-05-02T07:29:57.160+00:002012-05-02T07:29:57.160+00:00Pepe, 15 segundos en atletismo es un mundo. Sabemo...Pepe, 15 segundos en atletismo es un mundo. Sabemos que no es lo mismo ir a 5 min/km que a 4:59 min/km. Carrera dura, pero como dices, una carrera magnífica para llevar a la familia y pasar un día estupendo. Este año no pude quedarme, pero el año que viene prometo estar ahí todo el día.<br /><br />Un abrazo,Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7679484742986425679.post-75708576435030828692012-05-01T21:29:55.305+00:002012-05-01T21:29:55.305+00:00Felicidades Pepe!!!...Gran Marca porque el año pas...Felicidades Pepe!!!...Gran Marca porque el año pasado hacía bastante menos viento......al final no me pude quedar a la paella y me quedé con ganas de saludarte en el post carrera<br /><br />Un abrazo y hasta la Media del Puerto!!Panchohttps://www.blogger.com/profile/15172169963628938028noreply@blogger.com