lunes, 19 de febrero de 2018

Temporada de Invierno 2017/18


Hace mucho tiempo leí un buen libro sobre teoría de la planificación deportiva de García Manso. En él aprendí a distribuir los periodos de una temporada con aquella jerga profesional de macrociclos, mesociclos, microciclos y sesiones. Lo aprendí de tal manera, con subrayado en verde reflectante, y notas al pie de página con un rotring del 0.2, que terminé aplicándolo en mí mismo.

Pero, con el paso de los años he llegado a la conclusión de que, para que mis colegas runners y finisher me entiendan, cuando me cruzo con ellos en el Polígono de Arinaga y en el paseo marítimo, bien podría denominar cada parte de la temporada como la estación del año en la que nos encontrásemos en ese momento. Así, ahora mismo estaríamos en la temporada de invierno y, olvidándonos de los tecnicismos propios del oficio, el pasado sábado fue 17 de febrero a secas, y no la decimocuarta sesión, del quinto mesosiclo del primer macrociclo.

Hecho el preámbulo anterior, ya me encuentro en disposición de comentarle, querido lector, que este pasado sábado 17 de febrero completé la temporada invernal 2018: dos pruebas de 3 km marcha en pista que me han supuesto mejorar dos veces mi mejor marca personal histórica y subirme ambas al pódium, a una altura a la que tan poco acostumbrado estoy, que hasta mareos me han dado. Todo un riesgo teniendo en cuenta que no había nadie, ni a la derecha ni a la izquierda, en quien apoyarme y amortiguar la caída.

3 km. marcha en pista:
Sábado 17 de febrero de 2018, "Martín Freire" (Las Palmas de Gran Canaria). 

Campeonato de Canarias de atletismo en pista de invierno para veteranos.
Marca de 14:52:28. 46 años. Coeficiente de 78,98%. 



miércoles, 31 de enero de 2018

3.000 metros, que no 3 kilómetros.

Domingo 28 de enero de 2018. El día en que cumplo 46 años mejoro mi marca personal en los 3.000 metros marcha en pista, con mínima para el Campeonato de España de pista cubierta, récord grancanario de mi edad y título de Campeón Insular absoluto, siendo el atleta de más edad en conseguirlo hasta la fecha. Menuda parafernalia. Ahí es nada!

La cosa cambia si nos vamos al detalle. Observe: Este era el segundo 3 km marcha en pista en toda mi vida, datando el anterior del sábado 25 de enero de 1.987, fecha en la que paré el reloj en 16:´19:2, días antes de cumplir los 15 años. Lo de la mínima nacional también es cierto, pero es para los veteranos. Igual que lo del record, puesto que nadie de la categoría de 45 a 49 había marchado aún la distancia. Tampoco mentí en lo del título de campeón insular absoluto, a lo que solo cabe añadir que marché solo y, difícilmente uno pierde cuando es el único en la salida. 

Así que ambos párrafos son ciertos. Tanto el primero, enfocado para mis conocidos del facebook, forofos del alto rendimiento, como el segundo que busca más la risa floja de mis amigos del día a día. 

Ambas realidades tienen una sola cosa en común: la marca de 15:04:0. Lo demás es relativo, cuestionable y opinable. Se abre la veda.